告诉你:天麻炖鸡和炖鸽子的方法

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2019年07月06日

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  天麻食用方式良多,我给简要引见一下天麻炖鸡和炖鸽子的食用方式和功能,但愿能够协助到大师。天麻可以或许祛风静痛,防治心血管疾病,降低血压,平肝熄风,对于有头痛,头晕,眩晕等症状的人来说合适不外了。可是天麻 一次不成多吃,一般炖汤利用天麻在10到15克以内,按照每人5克以内为好。

  家常天麻炖鸡

  食材预备:天麻10克,三黄鸡1只,姜片,枸杞,红枣10克,盐适量,料酒10克,白糖少许。

  1、将土鸡宰杀处置清洁,红枣,枸杞冲刷待用;

  2、天麻插手勺白糖泡软,锅中烧水放入料酒插手鸡焯烫;

  3、锅中煮熟血沫后捞出洗净,将泡好的天麻切薄片;

  4、将所有的材料放入砂锅中,插手清水,盖盖大火烧开;

  5、然后小火慢炖1小时,插手盐调味即可。

  天麻炖鸽子:

  1、材料:需要的材料包罗鸽子1只、枸杞子1匙、天麻粉1匙、红枣6颗、西洋参、老姜3片、一些盐、料酒适量和几根葱白。

  2、做法:起首将鸽子洗清洁之后切半,然后放入锅内插手凉水以及姜片,比及水煮开当前就将火熄灭,把开水倒出,此步调次要是连结汤的清新。等将锅内的水倒掉之后,再从头插手凉水用大火继续烧开,转到小火时将莲子、大枣、天麻一路放入,熬煮一个小时。香馥馥的汤炖煮出来之后,能够加一些调味料以及食盐,其味道鲜美非常、嫩滑爽口,对女性也很滋补,建议就是不要经常吃,每隔几天吃一次,仍是很不错的。

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